ティーは矛盾した飲み物?!

なぜティーが矛盾した飲み物と呼ばれるのでしょうか? それはリラックスしたり落ち着く「鎮静作用」と、元気になる「覚醒作用」の両方をもたらしてくれる飲み物だからです。極端なこの二つの効果により、良いところ取りができるとも言え […]

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あつ~い真夏にお茶を飲もう!

氷がたくさん入っていて、キンキンに冷えたドリンクばかり飲んでいませんか? 暑いからお気持ちはわかります!でも冷たい物を飲んだり食べたりし過ぎると逆効果なんです。なぜなら冷やされた内臓が逆に、体を温めようと働くからです。熱 […]

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